Sexólogos de todo o mundo defendem a mesma opinião, de que “a masturbação faz parte de uma vida sexual saudável e totalmente segura e inofensiva”. Um estudo revelado recentemente mostrou que homens que ejaculam mais de 5 vezes por semana tem 33% menos chaces de desenvolver câncer de próstata. Muitas toxinas que causam doenças ficam alojadas no trato urinário. Quando há a masturbação seguida da ejaculação o organismo “expulsa” essas toxinas do corpo. Além disso, a masturbação promove a ereção, resolvendo o pesadelo de muitos homens: a incontinência e disfunção erétil, evita a ejaculação precoce e fortalece a imunidade.
Para as mulheres, o ato também trás muitos benefícios, para elas se masturbar com frequência, além de ser uma ótima maneira de conhecer o próprio corpo, ajuda na prevenção de infecções. O orgasmo ajuda no alongamento dos músculos do colo do útero, ajudando a eliminar o muco cervical contaminado com bactérias, que podem causar infecções vaginais. Além disso, previne a incontinência da mulher e diminui as câimbras menstruais.
Além dos benefícios científicos, também ajuda em uma série de fatores para ambos os sexos, como por exemplo, o relaxamento, alivia o estresse, aumenta a autoestima e libera dopamina, hormônio responsável pelo prazer e bem estar. Ou seja, nada mal, não é?!
Benefícios de não se masturbar
Primeiramente: você se transforma numa versão muito mais produtiva de si mesmo. Segundo o professor Pfaus (do Departamento de Psicologia e pesquisador do Centro de Estudos em Neurobiologia Comportamental, da Universidade de Concordia, no Canadá) o sêmen tem ligação direta com a testosterona, pois é produzido na vesícula seminal e na próstata, estruturas que recebem influência do hormônio. Logo, quando você não põe para fora essa substância, é como se acumulasse a testosterona para você. Claro, não por completo, o aumento de energia é mais psicológico do que especificamente físico, contudo, o sistema de recompensa do cérebro trabalha de forma mais ágil e eficaz. O mesmo acontece com as mulheres com o hormônio estrogênio.
Além do aumento de energia existem outros benefícios que a não-masturbação causa em seus adeptos, como por exemplo, a diminuição da procrastinação diária, ajudando a combater a sonolência, maior sensibilidade e energia sexual. Nos homens, além desses efeitos, eles também ficam mais propensos à ereções mais fortes, assim como efeitos estéticos, como cabelos e barba mais grossos, a voz também adquire um tom mais grave.
E se você nunca se masturbar?
Segundo o professor Pfaus “Abster-nos da masturbação não vai nos matar, mas nos priva de uma autodescoberta importante. E sabemos que a abstinência de masturbação – além de sexo e prazer em geral – é geralmente ditada por pessoas obcecadas por ‘pureza’ e comportamento moral.”
Ou seja, o resultado é bem simples: Nada. Não vai acontecer nada se você nunca se masturbar. No caso dos fatores corporais dos homens, o próprio organismo dará um jeito de resolver, como por exemplo, eliminar o sêmen através da polução noturna (que também não causa nenhum dano à saúde).
Quanto aos outros fatores, você terá uma vida normal. A ciência defende que a abstenção da masturbação é uma privação desnecessária, porém, cada um tem direito sobre o seu corpo e pode sim, preferir ter uma vida sem masturbação e escolher outros meios como forma de adquirir prazer e ainda assim ser saudável.
